Счастье – это целенаправленный путь

«Если Вы хотите быть счастливым, поставьте перед собой цель, которая завладеет всеми Вашими мыслями, высвободит Вашу энергию и пробудит в Вас надежды»
(Эндрю Карнегги)

Цель приготовления Вашего блюда – быть счастливой. Это мы уже выяснили. Такое блюдо хочется приготовить поскорее, чтобы полакомиться. Чтобы не умереть от голода, Вам придется установить точные сроки приготовления блюда по этому рецепту. Когда Вы начнете приготовление, сколько времени займет процесс и т.д.? Но прежде всего Вам надо будет закрыть свои глаза и представить его – блюдо своей мечты… Потекли слюнки? Тогда давайте дальше более детально обговорим, как его, это блюдо женского счастья создать.
Счастливые люди считают, что рождены для достижения определенной цели. Они каждый миг живут, вдохновленные Видением и будущим, к которому они стремятся. Подумайте, что Вы делаете каждый день: работаете, получаете зарплату или развиваете свое призвание? Не род занятий определяет Вашу цель, а Ваш взгляд на будущее.

«Делайте то, что любите, и любите то, что делаете. Самое главное — не много думать, а много любить; поступайте так, это толкнет Вас к счастью»
( Мать Тереза)

Будьте честны сами с собой и смелы, спросите себя: что меня увлекает? Что я люблю делать? Что действительно имеет для меня значение? Вспомните о тех целях, которые Вас вдохновляют, впечатляют и захватывают. Вернитесь к своим мечтам. Оцените, что Вас отделяет от них. Определитесь, что Вы хотите достичь в этом году. Докажите себе, что это для Вас важно. Подумайте, кто еще заинтересован, чтобы Вы этого достигли. Остановитесь на главном и уберите второстепенное. Представьте, что Вы будете чувствовать, переживать, как выглядеть, что приобретете, когда достигнете целей. Обдумайте и выберите лучшие пути их достижения. Определите ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ. И начинайте ДЕЙСТВОВАТЬ!!!

ЦЕЛИ ОТВЕЧАЮТ НА ШЕСТЬ ОСНОВНЫХ ВОПРОСОВ:
1. Чего я хочу достичь?
2. Почему я этого хочу достичь?
3. Для кого я это буду это достигать?
4. Как я это буду достигать?
5. Когда я это буду достигать?
6. Где я это буду достигать?

ЗАПИШИТЕ:
ЧТО:
Я буду…________________________________________________________________________________________
ПОЧЕМУ:
Мне важно, потому что…__________________________________________________________________________
КТО:
Для…___________________________________________________________________________________________
КАК:
С помощью…_____________________________________________________________________________________
КОГДА:
В…_____________________________________________________________________________________________
ГДЕ:
В…_____________________________________________________________________________________________
После этого соедините все в одно предложение:
ЦЕЛЬ: __________________________________________________________________________________________

Определите основные сферы своей жизни и поставьте цели, чего Вы хотите достичь в этом году

Чего я хочу достичь? Почему я хочу этого достичь? С помощью каких шагов я этого достигну? День, когда я это достигну.
1. Семейные цели Почему это важно? 1.
2.
3.
2. Личностный рост Почему это важно? 1.
2.
3.
3. Цели в сфере отношений Почему это важно? 1.
2.
3.
4. Цели в сфере здоровья и внешности Почему это важно? 1.
2.
3.
5. Цели в сфере отдыха Почему это важно? 1.
2.
3.
6. Цели: вклад в общество Почему это важно? 1.
2.
3.

Напишите эти цели на карточках, и читайте, как минимум, по два раза в день. Они помогут Вам помнить и концентрировать мысли на главном.

Образы-цели

Это детальные, скажем так, рекламные клипы, в которых Вы подробно видите себя достигшей собственных целей. Просто закройте на минутку глаза и представьте себя такой, какой хотели бы видеть.
А теперь откройте глаза и возьмите отдельный лист бумаге, на котором напишите себе сегодняшней письмо из будущего, например, из мая 2020 года. Опишите, что с Вами произошло за эти 10 лет:

  • Кем Вы стали?
  • Какой Вы стали?
  • Какие достижения и результаты Вы получили?
  • Чем Вы наслаждаетесь в своей жизни: семье, взаимоотношениях, работе, в личностном росте?
  • Что Вас сделало счастливой?

No Comments Yet.

What do you think?

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *