Каждый год кто-то "ходит в баню" перед Новым годом, а я анализирую прошлый год и делаю заметки для себя и других. Есть что-то особенное в это время, когда осознаешь, что прошлое вернуть нельзя, но можно извлечь ценное и важное, что может стать хорошим фундаментом для будущего. В прошлый раз я делилась своими уроками за 2014г и сделала ...
поДАРок для друзей:)
Мой подарок всем друзьям)) 10 жизненных выводов, помогающие идти с уверенностью в следующий этап жизни. 1. Нельзя предсказать многое в жизни, но можно все принимать, как шанс от Бога. Когда все хорошо, - радуйся, и смело делись этим с другими. Когда стеснения и трудности, - радуйся, потому что когда-то это станут самыми важными уроками, которыми с радостью ...
7 врагов мотивации или что мешает похудеть?
«Начну менять жизнь с нового года, а еще лучше — с понедельника!» Всем нам знакомы такие обещания, которые выполняются далеко не всегда. Почему через месяц тренировок у нас может пропасть энтузиазм, и возвращается привычка «заесть» скуку шоколадом, конфеткой? Что же нас останавливает, что мешает достигать успеха и где искать мотивацию, которая приведет к ощутимым результатам?
Вся жизнь в видео-сюжете…
Для тех, кто не знает мою историю — видео-сюжет обо мне, снятый в рамках программы «Здоровые истории» на 5 канале.
Вопросы, которые качественно меняют твою жизнь.
Два таких похожих, но таких разных вопроса: Почему? или Ради чего? Вопрос поражения и уныния, негативной энергии и стресса. И вопрос победы и вдохновения, страсти и успеха.
Как научиться быть счастливым и успешным каждый день? — все дело в вопросах, которые вы себе задаете каждый день.
Как и где провести Новый Год и Рождество
Подруги любят встречать Новый год по-разному, но в одном они солидарны, — лучшее место для праздника — это большой уютный дом Спиваковых. Света мечтает о романтическом вечере, в который никак не вписываются хлопоты по организации досуга большой и шумной компании друзей. Подругам удаётся уговорить Светлану, придумав компромиссный вариант новогодней ночи.
