Наверное, если сравнить рай с неделей, то, скорее всего, многим он будет напоминать пятницу, чем понедельник. Полная концентрация на отдыхе с любимым Богом и общении. Не так ли?
О жизни вдохновленного предпринимателя и журналиста
Мне нравится читать биографии творческих людей, которые смогли в себе соединить творческое новаторство и предпринимательский подход. Такие люди меня вдохновляют, ведь человечество двигают энтузиасты, а если у этих энтузиастов помимо талантов есть еще железная воля, трудолюбие и послание, то равных таковым нет.
Вот, новый поворот… или вся правда о кризисе
Так или иначе, каждый человек в своей жизни сталкивается с этим явлением, и не один раз. Возрастные кризисы – кто-то проходит через них быстро и достаточно безболезненно, а кто-то может застрять надолго. Почему они возникают? Как можно выйти из кризиса самостоятельно или помочь выйти близким и знакомым?
Пожелай себе спокойной ночи
И этим ты пожелаешь себе здоровья Известно, что спать нужно не меньше 8 часов в сутки. Но разве не бывает так, что после 10-часового сна вы чувствуете себя просто разбитой? И после этого весь день наперекосяк. Потому что качество сна не совсем зависит от его количества. И как, сколько ...
ОТЛИЧИЯ FitCURVES ОТ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА (йоги, пилатеса, калланетики, бодифлекса, аэробики)
Грамотно составить персональную программу тренировок (так, чтобы занятия фитнесом были достаточно эффективны и при этом не принесли вред здоровью) — по силам только для профессионалов, мягко говоря, высочайшего уровня (которых в общей массе фитнес тренеров «по пальцам» можно пересчитать…).
Держи руку на пульсе!
Пульс – это один из главных показателей здоровья человека. Так что, если хотите добиться успеха в фитнес-клубе, стоит узнать, каким должен быть ваш пульс при тренировках!
