Почему уходящий год уходит не зря

Скажу честно, чувствую, что год прошел не так, как я планировала и ожидала. Слишком часто я ощущала, что сотрясаю воздух и строю воздушные замки, нужные по большому счету только мне. В минуты отчаянья силой воли я вытаскивала себя из своей субъективной реальности, анализируя ситуацию с разных сторон и пытаясь понять все с новой, часто неприятной для меня, грани. Ведь правда и истина — часто противоположные инстанции.

Елена Шамрай: В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать!

Елена всегда увлекалась спортом, к ее достижениям в прошлом относятся победы в соревнованиях по шоссейным велогонкам и конькобежному спорту. К моменту знакомства с ФитКёрвс в 2006 году Елена столкнулась с проблемами в суставах: из-за травмы постоянно болело колено, а также стало тяжело выполнять вращательные упражнения руками. В течение года благодаря тренировкам в клубе прошли боли в суставах, нормализировалось давление.

Вдохновение от американских президентов

Наблюдая за последними событиями в Украине и в мире в целом, решила пересмотреть цитаты двух президентов США: Теодора и Франклина Рузвельт. Они управляли страной в разное время, однако каждый оставил в истории свой след. Какой? Это вы сможете изучить сами, сделав свои выводы. Сегодня же я хотела бы поделиться моими любимыми афоризмами этих великих людей, ...

Как поставить человека на место… где ему будет хорошо

Как-то мне предстояла публичная встреча с человеком, который был довольно негативно настроен против меня. Это были открытые дебаты на острую социально-экономическую тему. О том, что мой оппонент будет хорошо подготовлен, я была осведомлена. Также я знала, что он не будет искать точек соприкосновения, потому что целью его встречи было желание донести свою точку зрения — единственно правильную.