← Вернуться назад

Вопросы, которые качественно меняют твою жизнь.

14.12.2015

То, какие вопросы мы задаем к себе в самые критические и тяжелые моменты жизни, определяет то во что мы верим в течении всего дня, недели, месяца и всей своей жизни.

Они являются рычагом в нашей мотивации или антимотивации, вдохновении или унынии, страсти или бессилии. Они создают потоки мыслей, чувств и энергии. И очень часто разница между людьми успешными и не успешными начинается с того, какие вопросы себе они задают каждый день.

Два таких похожих, но таких разных вопроса: Почему? или Ради чего? Вопрос поражения и уныния, негативной энергии и стресса. И вопрос победителей и вдохновения, страсти и успеха.

ПОЧЕМУ это со мной случилось? Почему именно я пострадала? Почему мне чего-то не досталось? Почему я не могу это сделать? Почему я этого не имею? Почему я не достигла?

И как только мы попадаем под влияние этих вопросов в виде сомнений, разочарований или анализа, наш мозговой компьютер начинает искать картинки из прошлого, доказательства того, что мы хуже, чем другие, не достойны или несчастны, не способные или не умные. Наш взгляд будет направлен в прошлое, и мы начнем переживать те эмоции, которые переживали когда терпели уже поражение в чем-либо. Наш мозг так создан, что из прошлого он достает не детали и факты, а эмоциональное переживания тех событий, которые мы запомнили. И вряд ли вы прорветесь из замкнутого круга самосожаления и отчаяния.

 

Но как только вы поменяете свои вопросы Почему? на РАДИ ЧЕГО я это прошла? — вы вдруг переживете другую энергию вопроса. От поиска вины из прошлого, оправдания неудач и несостоятельности, вы направите свой взгляд в будущее, возвращаясь в прошлое только, как к лучшему опыту и урокам жизни.

И если вопрос почему? вас ставит в позицию «двоечницы», то вопрос: Ради чего и для кого я это проходила? поставит в вас позицию наставника для себя и других. При этой позиции вы будете способны абстрагироваться своими эмоциями от происходящего в прошлом и станете лучшей помощницей себе самой в настоящем и будущем.

И у вас появятся новые и вдохновляющие вопросы: Как мне лучше использовать опыт прошлого, чтобы научиться сегодня?

Если бы это опыт переживал мой ближний, которому я хочу очень помочь преуспеть, то какие бы уроки жизни я бы помогла ему увидеть? И как он может превратить его в лучший опыт своей жизни?

Как этот опыт может помочь мне и другим в будущем?

Что теперь я буду делать по другому?

И как только такой тип вопросов попадет в ваше сознание, ваш мозг начинает искать лучшие решения и ответы. И вы вдруг переживете другую категорию эмоций, которые придадут вам силы и надежды на лучшее.

 

Следующие вопросы, которые помогут вам испытывать каждый день больше счастья, вдохновения, достоинство, благодарности, радости, преданности и любви.

Проработайте 2-3 возможных ответа для себя.

Если у вас есть трудности в восприятии этих вопросов, как свершившийся факт сегодня, просто замените «я» на слова «я мог/могла бы.»

Например, «Что меня делает самой счастливой сейчас?» замените на вопрос: «Что могло бы меня сделать самой счастливой сейчас?»

  1. Что меня делает самой счастливой сейчас? Как я при этом себя чувствую?
  2. Что меня вдохновляет больше всего в жизни сейчас? И какое вдохновение я могу принести другим?
  3. Чем я больше всего горжусь в своей жизни? Что я чувствую при этом?
  4. За что я больше всего благодарна в своей жизни? За что благодарны другие люди, глядя на мою жизнь?
  5. Чем я наслаждаюсь сейчас? И как это влияет на меня и других?
  6. Что я могу совершить именно сейчас, чтобы повысить мой уровень счастья, вдохновения, наслаждения и любви к жизни?
  7. Кого я люблю? Кто любит меня? И как я наслаждаюсь любовью, которую дарю другим?

 

Начните задавать эти вопросы по понедельникам с утра, до того, как вы выйдете из дома и даже до того, как проснется ваша семья. И задавайте их в пятницу вечером или в субботу утром за завтраком, когда вся ваша семья собирается дома, помогая вашим детям смотреть на мир с позиции решений и победителя, а не позиции уныния и поражения.

 

Вконтакте Facebook WP




Следующие статьи...

Хотите познать Чудо?
Развестись нельзя сохранить
2-я часть. Опра Уинфри. Обращение к выпускникам Стэнфорда 2008 года
Опра Уинфри. Обращение к выпускникам Стэнфорда 2008 года
Дело, которое изменило мою жизнь…(Видео)
Где самое лучшее место на земле для меня?
Как сохранить уважение к мужу, особенно после такого…
Что же ему надо от меня?

Предыдущие статьи...

«Рецепты женского счастья» на ТБН: составляем карту мечты (анонс)
О подруге моей светлой – о Кате
Счастье – это жизнь на 100%
Счастье – это гармония
Счастье – наследие
Счастье – это взаимоотношения
Счастье – это достижения
Счастье – это целенаправленный путь
Счастье – это предназначение
Казанские сироты тренеруются в стиле FitCurves&Zumba
ФитКёрвс в помощь детям и кризисным семьям
Рецепт счастья
Проекту «Поверить снова» уже год
ЗОЖ – актуально или банально?
Акция «Подари любовь» в Киевском клубе FitCurves
В Хабаровске клуб организовал праздник для детей на 8 марта
В Хабаровском клубе FitCurves женщины активно занимаются социальной работой
В Ярославле клуб FitCurves помог исполниться детским мечтам
Уроки Истории и ее преображения

Следующие статьи...

«Международный день помощи бедным» или «Почему я бедный?»
Как сделать вечер интересным в кругу семьи?
Хотите познать Чудо?
Советы взрослого сына маме
Как заставить мужчину заплакать? Изнасиловать его сердце…
Развестись нельзя сохранить
Моя материнская молитва за детей.
Молитва за мужа
Дело, которое изменило мою жизнь…(Видео)
Трагедия, вернувшая к жизни… (видео)
Где самое лучшее место на земле для меня?
Как сохранить уважение к мужу, особенно после такого…
Что же ему надо от меня?
Мужчина любит тогда, когда есть ЭТО…
А ведь это чудо могло бы произойти с каждым из нас…
Доверяй или проверяй! Мой поДАРок на Новый год ( часть 2).
поДАРок для друзей:)
Вся жизнь в видео-сюжете…

Предыдущие статьи...

Как и где провести Новый Год и Рождество
С новым днем! С новым счастьем!
Не пытайся понять женщину! Ей самой трудно в этом разобраться. А как понять мужчину?
«У счастливой женщины всегда счастлив и муж. А у несчастной – несчастливы все вокруг».
А где же мой подарок?
Дочки — матери… Конфликты неизбежны?
О главном -интимно, или о интимном — главное. И снова все о нем…
Страх — это не страшно. Страшно в нем остаться навсегда.
Почему быть сильной женщиной иногда непопулярно
Когда слепая учит зрячих
Об апостоле Бразилии и не только
Важный выбор Изумрудной Украины
Почему последнее слово должно быть за мужчиной
Ройс и Роллс: сила партнерства
Заповеди непослушного сына
Святая Екатерина Сиенская: сила веры и сила слова
Политика по-женски
Молитва без ограничений
Прощение и примирение
Сестринский конфликт: старшая и младшая
Грустный взгляд Филарета
Почему прощать опасно
Как не отравить свое сострадание
Зачем Иисусу нужны Молитвенные завтраки
Как найти мужчину своей мечты
Как перестать жаловаться на жизнь
Почему уходящий год уходит не зря
Вдохновение от американских президентов
Почему не Майдан должен ввойти в историю
Как поставить человека на место… где ему будет хорошо
Как критиковать, не обижая. Часть 2
Как уйти от социальных сетей к мужу
Как критиковать, не обижая. Часть 1
Как выбрать детям сказку
Ко Дню Великого Октябрьского… примирения
Секреты ФитКёрвс: Сила любви. Вера. Поддержка.
Японское мэйваку: как зависеть от мнения окружающих
Мой старший сын повзрослел…
Мой антикризисный менеджмент
Не вовремя благодарный
Размышления об экономическом евангельском пробуждении России…
Светлая девушка Джамала
Побеждая рак молочной железы: Дарья Донцова
Побеждая рак молочной железы. Быть Женщиной в 65
Побеждая рак молочной железы: Голливудская история
О безусловной любви к родителям
Всего лишь 45. Посвящается ЕМУ
Траурный День крещения Руси
Бизнес-декрет
Цветок твоей пустыни
Дневник счастья
Популярность пустой души
Кризис первого возраста
День всех российских святых
День памяти и скорби
Фильм «Мачеха»: сила женского достоинства
Моя собственность
День невинных детей
Предпринимательство по-российски: новые стандарты
Умерший не ради Церкви
Я — человек требовательный
ЧЕМ УМНАЯ ЖЕНЩИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МУДРОЙ?
На небе как на земле
О жизни вдохновленного предпринимателя и журналиста
Девятая жизнь
Я могу. Я не боюсь. Я… люблю
О мерцающем городе
Сила быть уязвимой
Чьему голосу вы верите?
Живой носитель 8 Марта
С праздником женской веры, надежды и силы улыбки!
Цари с царством и без него
О гордости житейской и слабостях сильных личностей
Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы
Размышляя о реальности женской слабости
Про современные уроки жизни Роксоланы
Про Пушкина: Гения и Человека
Об обычной женской работе
19-го января – День крещения
2013: Год влияния и умножения
2013-ый: Письмо Глеба и Светланы Спиваковых
Рождественские уроки истории Вифлеема
Где ты, Ева?
Психологический портрет великого, но вредного еврея :-)
Особенная шаббатняя молитва за Израиль
«История автора «Алисы»: хобби, ставшее призванием»
А. Линкольн: Президент, который не угодил своей жене
Особенный ноябрьский семейный ужин
О том, как бабушка Мозес победила старость
Согласно тесту DISC Вы – тип личности «S»
Поговорим немного о Зинаиде
Божена: любовь вопреки
Вы – тип личности «I». И это хорошая новость!:)
Как вам жить, если вы «D»-личность
О подруге моей боевой – Наталье. Часть 2
О домашнем образовании, моем сыне Данииле и особенностях подросткового бытия :)
С днем кухонной плиты!
Про Южную Корею и новое славянское общество
Про Южную Корею, патриотизм и практическое христианство
Мужской кризис на ТБН (анонс)
Мой 7-летний семейный кризис. Часть 2
Мой 7-летний семейный кризис
Мир прекрасен, потому что я – Женщина. Даже если женщина сидит в тюрьме…
Ангел с одним крылом. Часть 7
С 8 Марта и… каждым таким днем!
2012 – ваш счастливый год…
День спасибо
Моя рождественская история
С Рождеством и Новым Годом, дорогие!
Главней всего погода в доме
День рождения подруги: как пережить?
День Нобеля: «миллионера на крови», изменившего мир
День благодарности… А что он означает для вас?
Девочка выжила после аборта (видео)
Слухи о моей болезни слишком преувеличены. Я просто заболела счастьем:)
Ангел с одним крылом. Часть 6
День Святого Гомобона. Уроки Истории
С Праздником света
Ангел с одним крылом. Часть 5
А что такое для вас счастье?
Ангел с одним крылом. Часть 4
Уроки молодой жены
Ангел с одним крылом. Часть 3
Детство…
Юбка не сходится, а кушать хочется?
Опасности «телесной засухи» и как их избежать
Вот и закончился саммит…
Ты – Королева!
Ангел с одним крылом. Часть 2
Ангел с одним крылом
Вместе мы сильнее
Здравствуйте, дорогие…

Close