← Вернуться назад

Людмила Федорюк: «ФитКёрвс — это более чем достаточно»

08.01.2014

Людмила уверена, что большинству женщин непременно нужен стимул или счастливый случай, чтобы изменить вялотекущий образ жизни. Для нее таковым стала встреча с одним из тренеров ФитКёрвс. С этого момента жизнь 60-летней женщины изменилась настолько, что знакомые зачастую останавливают ее удивленными возгласами: «Люда, ты забыла, сколько тебе лет?!»

Людмилой в клубе восхищаются все! Неподдельный энтузиазм, с который она ежедневно ездит на тренировки из Октябрьского в Николаев, а это 40 минут на пригородной маршрутке, достоин уважения. Не каждый способен вставать в пять утра, хлопотать по хозяйству, ухаживать за тяжело больной 85-летней мамой и в любую погоду, каждый день, включая субботу, приезжать издалека на 30-минутные тренировки. Для многих такой распорядок дня стал бы испытанием на прочность, однако наша героиня воспринимает все иначе. Энергичным, полным жизненных сил голосом она рассказывает о том, что в воскресенье (единственный день без клуба ФитКёрвс) откровенно скучает и с нетерпением ждет понедельника! Глядя в лучистые, игривые глаза Людмилы просто не верится, что ей 60 лет, у нее двое взрослых детей и пятеро внуков! Однако всего лишь год назад все было иначе.

Из-за малоподвижной работы Людмила после 45 лет сильно поправилась. К моменту встречи с ФитКёрвс ее вес достиг 107 кг. Наблюдалась общая апатия. «Встаешь утром с ощущением, будто отработала весь день, аритмия, скачки давления, головные боли и т.д.

56r7yjНе было ни сил, ни желания общаться с друзьями и знакомыми. Моя жизнь была похожа на блеклую, выцветшую палитру», — вспоминает Людмила. Теперь, по ее признанию, все изменилось, палитра наполнилась яркими, жизнеутверждающими красками. Первая диагностика, на которую Люду пригласила тренер клуба, сотворила чудо. Ей хватило чуть более часа, проведенного в николаевском клубе ФитКёрвс, чтобы «окунуться с головой» в атмосферу спортивного ритма и оптимизма. «Я увидела женщин всех возрастов, всех размеров, которые тренировались с явным удовольствием. Когда мне озвучили стоимость абонемента, я поняла, что это более чем доступно. Вот эти два обстоятельства и подкупили больше всего», — поведала нам наша героиня и стала тренироваться каждый день. За первые 8 месяцев она лишилась 30 кг. Теперь порхает как бабочка, сама себе нравится и верит, что в жизни можно изменить очень многое. К тому же, всегда приятно видеть гордые за свою маму взгляды детей. Им тоже теперь больше достается и тепла, и внимания, и заботы от бодрой, уверенной в себе бабушки. Измененный подход к жизни помог Людмиле распрощаться с ошибками прошлых лет, накопившимися обидами и подарил радость уверенности смело смотреть в будущее. Она искренне желает каждой женщине приобщиться к ФитКёрвс, поверить в себя и «расправить крылья». Тренерский состав клуба всегда поможет, причем сделает это деликатно и вместе с тем настойчиво. С ФитКёрвс вы попадаете в надежные руки. «Но это еще все! На повестке дня стоит вопрос — записаться в школу питания. Хочу продолжить свое прекрасное превращение, и буду прилагать максимум усилий» — таков девиз Людмилы на новый 2014 год

.

Вконтакте Facebook WP




Следующие статьи...

соХРАНИТЬ, уМНОЖИТЬ или поТЕРЯТЬ?
Жизнь после 40-ка, как фитнес.
А может вы моложе, чем говорят паспортные данные?
На перекрестке судьбы: конец или начало
Как сохранить уважение к мужу, особенно после такого…
Что же ему надо от меня?
Что же такое психологический голод и как с ним обходиться?
7 врагов мотивации или что мешает похудеть?
Не ленись, взбодрись и не упусти лето! 10 лучших способов превратить нудные прогулки в увлекательную игру «Играть здорово!»
Могу — не могу. Что на самом деле ты хочешь?
У зеркало две стороны…
Имеешь ли ты право быть не красивой? И кому ты что обязана?
Исповедь о лишнем.
5 мифов о силе
Привычки – руководство пользователя
Любовь к себе — эгоизм или принятие?
Наступление менопаузы
Тамара Каширина: «Мне уже не хочется бросать работу»
Валентина Мироненко: «Фитнесу все возрасты покорны или худеть никогда не поздно»

Предыдущие статьи...

Ирина Козлова: «Первые результаты воодушевили на окончательную победу»
Светлана Потапенко: «Я научилась по-другому смотреть на жизнь»
Ольга Рубежная: О чём мечтаю я? Да просто жить! Дышать, любить и знать, что я любима. И каждое мгновение ценить, поскольку наша жизнь неповторима!
Лариса Микитенко: «Зумба, тайбо, мастер-классы — я ничего не пропускаю!»
Лариса Поженко: «Новый роман со спортом»
Ирина Новицкая: Чем шире у жены талия, тем длиннее у мужа рабочий день
Екатерина Ефименко: «Школа питания меня спасла!»
Оксана Солоненко: «Я стала больше уважать себя»
Татьяна Скрипникова: «Я для себя решила — пути назад нет»
Яна Кучеренко: Возраста у женщин нет, когда они любимы!
Светлана Мацюк: «Наконец-то на коне!»
Инесса Попова: «Всех удивить к выпускному»
Оксана Школьная: «Відважна» из Красноармейска покоряет Говерлу
Юлия Савицкая: Если девочке до пяти лет сумели внушить, что она королева, после пяти она внушит это всему миру!
Елена Шамрай: В моем возрасте я уже не могу позволить себе плохо себя чувствовать!
«ЗАВТРА» — враг «СЕГОДНЯ»
Химически обработанные продукты
Подготовь себя к материнству
Здоровье будущей мамы
Животик, худей и расти
Побеждая рак молочной железы. Быть Женщиной в 65
Мозг всемогущий
Читаем этикетки
Гениальная
Сладкий спасательный круг
Каким образом физические упражнения могут влиять на обмен веществ в организме? И какие упражнения смогут его улучшить?
Великий пост – жесткая диета или нечто большее?
Вот, новый поворот… или вся правда о кризисе
Пожелай себе спокойной ночи
ОТЛИЧИЯ FitCURVES ОТ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ФИТНЕСА (йоги, пилатеса, калланетики, бодифлекса, аэробики)
Держи руку на пульсе!
Всемирный день распространения информации об аутизме
Открытие фотовыставки «Мы тут рядом!»
Рыба в овощах
Перец фаршированный овощным фаршем с рисом
Белково углеводное окно
Спасительный шоколадный плот
Влияние белка на мышцы (часть 2)
Влияние белка на мышцы (часть 1)
Технологии производства сывороточного протеина
Женщинам на заметку
Цените друг друга!

Close