← Вернуться назад

Как перестать жаловаться на жизнь

10.01.2014

Скажу сразу, что легче всего — сменить обстановку. Однако в жизни не всегда ее можно поменять. Часто люди жалуются на мужа, жену, детей. Еще чаще недовольны работой или бизнесом. Ну и практически каждый второй недоволен обществом, в котором живет и с которым сталкивается то на дороге, то в очереди, то в магазине.

Возможно, вы подумаете, что нужно просто поменять отношение: заменить при произношении негативное слово на позитивное. Однако, знаете, не работает. Вернее, не всегда. Потому как очень легко стать лицемером. А этого можно и не заметить, ведь вы говорите о хорошем, а значит провозглашаете, «призываете это в свою жизнь». Разве не в этом суть исповедания?

А что легче: окрашивать гробы или нет?
Легче не быть им вообще. Не допускать этого, помня, что хранить мы должны сердце, так как оно — источник всего, и доброго и хорошего. И чтоб его изменить иногда лучше как раз таки просто… помолчать.А потому давайте попробуем сделать несколько упражнений, которые, верю, помогут изменить наши сердца и бушующие в них эмоции с помощью молчания и… наблюдательности.

Итак, попробуйте весь день проактивно молчать.

Что это означает? Вам нужно не просто молчать, а наблюдать за другими людьми, которые в это время говорят. О чем люди рассуждают? Что и почему их волнует? Были бы они счастливы, если бы людей это не волновало и они бы соответственно об этом не говорили?

Во-вторых, попробуйте весь день говорить только о других и только хорошее. Ни слова о себе, своем отношении, оценке происходящего — ничего! Просто комплименты или… молчание. Будьте искренне. Но и не ленитесь, ведь иногда промолчать легче, чем постараться увидеть хорошее в другом.

В-третьих, попробуйте весь день говорить только о себе и только хорошее. Подчеркивайте любую мелочь: как вы отлично закрыли дверь, как вам нравится своя прическа. Не стесняйтесь и наглейте.

И, самое главное, все записывайте после каждого дня. Все свои чувства и умозаключения. Я обязательно ответьте себе на два простых вопроса: «Когда я был счастлив?» и «Когда рядом со мной были счастливы другие?».

И, возможно, после этого эксперимента вы больше никогда не захотите жаловаться и начнете не просто быть честными с собой, но и с жизнью, которая каждый день пытается вам улыбнуться.

Вконтакте Facebook WP




Следующие статьи...

«Международный день помощи бедным» или «Почему я бедный?»
Как сделать вечер интересным в кругу семьи?
Хотите познать Чудо?
Советы взрослого сына маме
Как заставить мужчину заплакать? Изнасиловать его сердце…
Развестись нельзя сохранить
Моя материнская молитва за детей.
Молитва за мужа
Дело, которое изменило мою жизнь…(Видео)
Трагедия, вернувшая к жизни… (видео)
Где самое лучшее место на земле для меня?
Как сохранить уважение к мужу, особенно после такого…
Что же ему надо от меня?
Мужчина любит тогда, когда есть ЭТО…
А ведь это чудо могло бы произойти с каждым из нас…
Доверяй или проверяй! Мой поДАРок на Новый год ( часть 2).
поДАРок для друзей:)
Вся жизнь в видео-сюжете…
Вопросы, которые качественно меняют твою жизнь.
Как и где провести Новый Год и Рождество
С новым днем! С новым счастьем!
Не пытайся понять женщину! Ей самой трудно в этом разобраться. А как понять мужчину?
«У счастливой женщины всегда счастлив и муж. А у несчастной – несчастливы все вокруг».
А где же мой подарок?
Дочки — матери… Конфликты неизбежны?
О главном -интимно, или о интимном — главное. И снова все о нем…
Страх — это не страшно. Страшно в нем остаться навсегда.
Почему быть сильной женщиной иногда непопулярно
Когда слепая учит зрячих
Об апостоле Бразилии и не только
Важный выбор Изумрудной Украины
Почему последнее слово должно быть за мужчиной
Ройс и Роллс: сила партнерства
Заповеди непослушного сына
Святая Екатерина Сиенская: сила веры и сила слова
Политика по-женски
Молитва без ограничений
Прощение и примирение
Сестринский конфликт: старшая и младшая
Грустный взгляд Филарета
Почему прощать опасно
Как не отравить свое сострадание
Зачем Иисусу нужны Молитвенные завтраки
Как найти мужчину своей мечты

Предыдущие статьи...

Почему уходящий год уходит не зря
Вдохновение от американских президентов
Почему не Майдан должен ввойти в историю
Как поставить человека на место… где ему будет хорошо
Как критиковать, не обижая. Часть 2
Как уйти от социальных сетей к мужу
Как критиковать, не обижая. Часть 1
Как выбрать детям сказку
Ко Дню Великого Октябрьского… примирения
Секреты ФитКёрвс: Сила любви. Вера. Поддержка.
Японское мэйваку: как зависеть от мнения окружающих
Мой старший сын повзрослел…
Мой антикризисный менеджмент
Не вовремя благодарный
Размышления об экономическом евангельском пробуждении России…
Светлая девушка Джамала
Побеждая рак молочной железы: Дарья Донцова
Побеждая рак молочной железы. Быть Женщиной в 65
Побеждая рак молочной железы: Голливудская история
О безусловной любви к родителям
Всего лишь 45. Посвящается ЕМУ
Траурный День крещения Руси
Бизнес-декрет
Цветок твоей пустыни
Дневник счастья
Популярность пустой души
Кризис первого возраста
День всех российских святых
День памяти и скорби
Фильм «Мачеха»: сила женского достоинства
Моя собственность
День невинных детей
Предпринимательство по-российски: новые стандарты
Умерший не ради Церкви
Я — человек требовательный
ЧЕМ УМНАЯ ЖЕНЩИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МУДРОЙ?
На небе как на земле
О жизни вдохновленного предпринимателя и журналиста
Девятая жизнь
Я могу. Я не боюсь. Я… люблю
О мерцающем городе
Сила быть уязвимой
Чьему голосу вы верите?
Живой носитель 8 Марта
С праздником женской веры, надежды и силы улыбки!
Цари с царством и без него
О гордости житейской и слабостях сильных личностей
Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы
Размышляя о реальности женской слабости
Про современные уроки жизни Роксоланы
Про Пушкина: Гения и Человека
Об обычной женской работе
19-го января – День крещения
2013: Год влияния и умножения
2013-ый: Письмо Глеба и Светланы Спиваковых
Рождественские уроки истории Вифлеема
Где ты, Ева?
Психологический портрет великого, но вредного еврея :-)
Особенная шаббатняя молитва за Израиль
«История автора «Алисы»: хобби, ставшее призванием»
А. Линкольн: Президент, который не угодил своей жене
Особенный ноябрьский семейный ужин
О том, как бабушка Мозес победила старость
Согласно тесту DISC Вы – тип личности «S»
Поговорим немного о Зинаиде
Божена: любовь вопреки
Вы – тип личности «I». И это хорошая новость!:)
Как вам жить, если вы «D»-личность
О подруге моей боевой – Наталье. Часть 2
О домашнем образовании, моем сыне Данииле и особенностях подросткового бытия :)
С днем кухонной плиты!
Про Южную Корею и новое славянское общество
Про Южную Корею, патриотизм и практическое христианство
Мужской кризис на ТБН (анонс)
Мой 7-летний семейный кризис. Часть 2
Мой 7-летний семейный кризис
Мир прекрасен, потому что я – Женщина. Даже если женщина сидит в тюрьме…
Ангел с одним крылом. Часть 7
С 8 Марта и… каждым таким днем!
2012 – ваш счастливый год…
День спасибо
Моя рождественская история
С Рождеством и Новым Годом, дорогие!
Главней всего погода в доме
День рождения подруги: как пережить?
День Нобеля: «миллионера на крови», изменившего мир
День благодарности… А что он означает для вас?
Девочка выжила после аборта (видео)
Слухи о моей болезни слишком преувеличены. Я просто заболела счастьем:)
Ангел с одним крылом. Часть 6
День Святого Гомобона. Уроки Истории
С Праздником света
Ангел с одним крылом. Часть 5
А что такое для вас счастье?
Ангел с одним крылом. Часть 4
Уроки молодой жены
Ангел с одним крылом. Часть 3
Детство…
Юбка не сходится, а кушать хочется?
Опасности «телесной засухи» и как их избежать
Вот и закончился саммит…
Ты – Королева!
Ангел с одним крылом. Часть 2
Ангел с одним крылом
Вместе мы сильнее
Здравствуйте, дорогие…

Close