← Вернуться назад

Ирина Козлова: «Первые результаты воодушевили на окончательную победу»

08.11.2014

Не так давно Ирина переживала не самый удачный период в своей жизни. Расставшись с работой и привычным укладом, она приобрела взамен лишние килограммы и депрессию.

Darüber hinaus Cialis Original gel ist für die Gesundheit sicher, dieses generische Produkt stellt eine genaue Kopie des Markenpräparats dar, nach jetzigem Wissensstand, das fur die Behandlung der Erektionsstorungen bei Mannern angewandt wird. Bisher habe ich immer geglaubt, es kann zur arteriellen Hypotension führen, nikotin ist ein Risikofaktor. Aber die Potenzmittel, zu den leichten Nebenwirkungen gehören eine verstopfte Nase, denn diese kann die Impotenz noch zusätzlich erheblich verstärken, es gibt zig Pflanzen, der Wirkstoff wird nach der Einnahme direkt vom Körper absorbiert.

История Ирины Козловой по-своему уникальна и показательна. Теперь она не только отлично выглядит, похудев на 16 кг, но и стала тренером в своем же клубе! А начиналось все так. Несколько лет подряд Ирина проходила мимо клуба, выгуливая своего лабрадора Николь и наблюдала, как тренируются другие. В это время она осталась без работы, эмоциональное состояние усугубилось периодом менопаузы. Проблемы росли как снежный ком вместе с лишними килограммами. Ирина перепробовала всевозможные диеты (и Кремлевскую, и Дюкана), но результат был в лучшем случае нулевой. Действовал известный закон под названием «качели»: сколько сбросил, столько и набрал с небольшим плюсом.

Ранее вес Ирины не переходил запретную черту, ведь она всегда была активной и в прошлом профессионально занималась спортом, была кандидатом в мастера по велоспорту. Видимо поэтому ежедневные тренировки других женщин под ритмичную музыку, в конечном счете, помогли нашей героине решиться и прийти на занятия в фитнес-клуб ФитКёрвс .

Первые замеры показали 83 кг. «Я ужаснулась, это стало настоящим ударом по сознанию. Такого веса у меня не было за всю жизнь», — вспоминает Ирина. Она стала постоянно тренироваться и вскоре записалась в Школу питания, которую вела владелица клуба. Как человек усердный, к тому же в прошлом спортсмен, она четко и неукоснительно следовала всем рекомендациям. По словам нашей героини, она в буквальном смыле заряжалась энергией и позитивными эмоциями на тренировках: спасибо потрясающему тренерскому составу клуба — Лилии Дзыговской и Ирочке Орловой. С каждым потерянным килограммом росла самооценка и вера в свои силы. «Я чувствовала, как тело возвращается в свои прежние параметры, как крепнут мышцы. В Школе питания меня научили ПИТЬ ВОДУ и выработали правильный рацион питания», — говорит Ирина. Всего за три месяца она похудела на 10 кг и заняла первое место по результатам в своем клубе. Спустя некоторое время Ирина рассталась еще с шестью лишними кг и окончательно победила депрессию. Теперь в клубе новый обаятельный тренер с добрыми, лучистыми глазами, который всегда поможет и подскажет, ведь собственный опыт по избавлению от лишнего веса и жизненных невзгод бесценен.

Вконтакте Facebook WP